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Level 1

Diese Kraftquelle stärkt und harmonisiert ihr ganzes Sein. Einfachste Handhabung mit höchster Wirkung ein Leben lang. Kurzurlaub in 20 Minuten.

Level 2

In diesem Seminar erlernen sie das Aktivieren verschiedener Qualitäten wie Freude, Klarheit, Selbstvertrauen, bei sich und anderen.

Level 3

Die Grundversorgung mit Energie für alle Bereiche.

Mit guter Erdung, Abgrenzung und Ausdehnung ist es viel einfacher, den Alltag in Leichtigkeit zu bewältigen.

Und das Ganze in nur vier Minuten.

Diese rhythmisch fließenden Bewegungen aktivieren und harmonisieren alle Energiezentren und bewirken dadurch eine positive Wirkung auf das gesamte Drüsensystem.

Ein effizientes Hilfsmittel, um die körperliche Fitness zu erhöhen und das in nur zehn Minuten.

Machen Sie aus Ihren Alltagsbewegungen ein Krafttraining

Teil1: Basiswissen der neuen Haltungs-und Bewegungsschulung

Teil 2:Vertiefung in Richtung Kraft, Dehnung, dem eigenen Bewegungsbedürfnis Raum geben